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rape con tomate y espinacas

 

 

GRADO DE DIFICULTAD

TIEMPO

fácil (4 personas)

40 min

INGREDIENTES

PREPARACIÓN

800 grs de Rape limpio
1 Tomate
250 grs de Espinacas
Aceite de girasol
Perejil y sal

 


Para comenzar vamos a cortar el Rape en rodajas, retirar el hueso y reservar. Cocinar el Tomate entero al vapor hasta que la piel comience a desprenderse. Pelarlo, despepitarlo, cortarlo en gajos y reservarlo. Cocer el Rape al vapor con un poco de Sal durante aproximadamente 10 minutos. Una vez cocinado, retirar del calor y reservar. Cuando se haya terminado de preparar el rape, hay que lavar las espinacas y cocerlas brevemente al vapor con un pellizco de Sal.
Servir un montoncito de Espinacas en la base de un plato; sobre él, una rodaja de Rape, y por encima, unos gajos del tomate. Decorar con perejil y rociar con un hilo de aceite
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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